Ang Digital na IdiskonektaAng populasyon ay patuloy na naka-tether sa digital na teknolohiya, na na-romance sa pamamagitan ng instant na kasiyahan na nagmula sa mga aparatong ito. Ito ay nagtaguyod ng isang kawalan ng paggalang at halaga para sa kumpanyang pinapanatili mo.

Napuno ng isang kamakailang artikulo sa Tiny Buddha, "Ibaba ang Iyong Telepono: Bakit Ang Presensya Ang Pinakamagandang Regalo na Maibibigay Ninyo ”, na-scan ng aking utak ang mga imahe ng pang-araw-araw na buhay. Makikita mo ito sa lahat ng dako, maging sa kalye, sa bahay, sa isang tawag sa kumperensya o sa isang pulong, mayroong kaguluhan ng i-click, i-click, i-click. Ang ulo ay nahuhulog, ang isip ay gumagala, ang pisikal na naroroon na tao o mga tao ay nakakuha ng pangkaisipang mental at isawsaw ang kanilang mga sarili sa isang aparato na tech. Inaalam nila sa iyo na ang iba pang bagay o tao ay may higit na halaga at kabuluhan kaysa sa anumang bagay sa kanilang paligid.

Ang mga aparato ay naging buhay ng lipunan ngayon, na inilalagay ang mga interaksyon sa totoong buhay sa back burner. Hindi na mga tao ang naroroon sa sandaling ito, ngunit sa halip na naghahanap para sa susunod na pinakamahusay na bagay, pagkuha ng isang selfie, pagpapadala ng isang teksto, paggastos ng pera, pag-post ng isang pic, o kung hindi man, lubos na tinanggal mula sa kasalukuyang sitwasyon.

Ang mga nakakapinsalang disconnection na ito ay dahan-dahang humadlang sa mga koneksyon ng tao.

Naaalala ko ang pagbabasa ng isang kwento ilang taon na ang nakalilipas tungkol sa isang bagay na kasing simple ng nakatayo sa linya sa grocery store. Ang pagtayo sa linya ay nagbigay sa amin ng isang pagkakataon upang mag-isip ng kaunti, hampasin ang isang pag-uusap sa klerk o taong nasa likod mo. Siguro mapansin ang iyong paligid. Maantig sa pamamagitan ng ilang mga random na gawa ng kabaitan (RAK) o kahit na makabuo ng isang RAK!

Ang buhay bago ang mga aparato ay nangangahulugang hindi kami gulo sa dopamine. Kailan tayo nagsimulang kailangan upang manhid sa ating sarili? Hindi na makalaya ang karamihan sa mga tao nang walang ilang anyo ng 'libangan' o abala sa oras. Tila na ang anumang downtime, malayo sa virtual na kaguluhan na ito, na nagbibigay ng mga tao sa isang sandali ng 'katotohanan', ay hindi sa loob ng kanilang mga zone ng ginhawa. Ang bagong pamantayan na hindi tama ang hindi pag-scroll, pag-type, o pagtugon?

Anong mensahe ang ipinapadala nito? "Ang aking aparato ay ang aking prayoridad sa buhay. Hindi ikaw o ang kasalukuyang kaganapan. "

Iyon ba ang sinusubukan mong iparating sa mga pulong, kasama ang mga katrabaho, kaibigan, kasamahan o mahal?

Sa diwa ng koneksyon, narito ang hamon ko: Ilagay ang iyong aparato at Practice Presence para sa 30 araw gamit ang listahan sa ibaba para sa inspirasyon. Subaybayan ang pag-unlad gamit ang # PracticePresence30 sa Twitter at Facebook.

  • Kung ikaw ay nasa isang pagpupulong, BE sa iyong mga katrabaho.
  • Kung ikaw ay nasa isang tawag sa kumperensya, MAHALAGA, huwag mo lamang marinig.
  • Kung nakikipagpulong ka sa isang kaibigan para sa tanghalian, ENJOY ang kanilang kumpanya.
  • Kung kasama mo ang iyong pamilya, INVEST kung sino sila at ang mga ugnayang iyon.
  • Kung nasa publiko ka, mag-INTIP kasama ang isang klerk, tindero, o 'estranghero'

Pakiramdam ng mga tao ay pinahahalagahan at nagmamalasakit kung naroroon ka. Ito ang pinakamahusay sa kung ano ang mag-alok ng buhay.

Hindi ako makapaghintay na marinig kung paano ka Magsanay ng Practice sa susunod na 30 araw.

Maligayang Piyesta Opisyal at maraming Kaligayahan.

Ang post Ang Digital Disconnect – 5 mga tip upang mapagbuti ang iyong mga koneksyon ay lumitaw muna sa AceConcierge.